أصداء الرحلات المترابطة
استكشاف أعماق الروابط الأسرية والنمو الشخصي
في خيال عقلك، تخيل مشهداً: طفل، يبلغ من العمر حوالي خمسة أو ستة أشهر، يزحف على الأرض. فجأة، يشهد والدته تقفز في حفرة. هل تساءلت يومًا عما إذا كان سيتبع تصرفات والدته، أو حتى يتبعها إلى الحفرة؟
استخرج الإجابة من حدسك: ما قد تكون ردودك؟
في الحقيقة، ستكون إجابة معظم الناس إيجابية. هذا الرضيع، عند رؤيته والدته تغوص في الحفرة، سيتحرك نحوها بلا تردد، تقريبًا كما لو كان يقلد كل حركة تقوم بها.
يشارك الأطفال رابطًا عاطفيًا مع والديهم يتجاوز خيالنا بكثير. أطمح أن أكون مثل والديّ، من أجل أن أختبر نفسي كطفل لهما. هذه هي "الولاء" الفريد، حب أعمى ولكنه عميق.
ومع ذلك، فإن الألم النفسي الذي ينتمي إلى والدينا ليس من مسؤوليتنا. لدى الآباء مسارات حياتهم الخاصة. يمكننا فقط شفاء أنفسنا، والعيش بشكل كامل، ثم، مثل المرآة، نعكس أن كل شخص لديه القدرة على شفاء نفسه والعيش بأفضل حياة له.
فهم هذا أمر صعب خلال الطفولة. لا يستطيع الأطفال تحمل الألم، سواء كان ألمهم أو ألم الآخرين. سوف يغمرون أنفسهم مباشرة في الألم، ليصبحوا منقذين لمعاناة عائلتهم، ويشاركون في الألم. هكذا يشعرون بأنهم جزء من العائلة، أبناء والديهم.
لكن مع تقدمنا في العمر، إذا استمررنا في التمسك بمثل هذه "الولاء" تجاه عائلتنا، مثقلين بألم عائلتنا وآبائنا، فإننا محكوم علينا بالدخول في حلقة مفرغة وغير قادرين على خلق الحياة التي نرغب بها. نحتاج إلى ممارسة تحمل معاناة الآخرين، ليس من أجل شفاء ألم آبائنا، ولكن من أجل شفاء ألمنا الخاص.
كوني الابن الأكبر في عائلتي، كنت أتميز بحمل أعباء ألم العائلة، وأمضي قدماً. كان هذا يمنحني شعوراً بالتفوق وإحساساً بالوجود. ومع ذلك، عندما بدأت في شفاء نفسي والتخلي عن هذا الأنانية، أدركت أنه بينما تحمل الحياة الألم، يمكنها أيضاً أن تشفي وتتحول. تستمر الحياة في المضي قدماً. يمكن لكل واحد منا أن يعيش مسار حياته الفريد.
الابتعاد عن تلك القصة، أخلق مساحة. في تلك المساحة، أشعر بألمك، وأشعر بألمي. أشعر بطبيعتي الحقيقية وأشعر بطبيعتك.
الآن، أمارس تحمل معاناة الآخرين. أتعلم ألا أحمّل نفسي أعباء صعوبات الآخرين. يمكن لكل شخص أن يشفي نفسه فقط، من خلال معاملة نفسه بلطف، ومع الرحمة.
كلما كان الألم أقدم وأعمق، كلما كان التقدم أبطأ. بعض الأشياء لا ينبغي أن تتعجل؛ يجب أن تكون بطيئة. الفرصة الوحيدة للتغيير هي التعايش معها، والتحرك برفق، والتجاوز تدريجياً. والأهم من ذلك، لا تقطع الاتصال. كلما كان الألم أشد، يجب أن تكون أكثر رفقاً.
في الحقيقة، لم نتحرك بعيدًا. لم يتحرك أي منا بعيدًا. عندما أدركت أنه عندما أدخل العالم، وأدخل العلاقات، تبدأ الحياة دائمًا بي، شعرت فجأة أن وجودي يضيء العالم بأسره.
كما قال بوذا: "إن إنقاذ جميع الكائنات أمر يتجاوز القدرة، لأنه لا توجد كائنات يمكن إنقاذها." للحياة مدخلها ومخرجها. لا أحتاج إلى الشعور بالأسف من أجلك، ولا أحتاج إلى الشعور بالأسف من أجل نفسي. كل ما أحتاجه هو أن أباركك، وكل ما أحتاجه هو أن أبارك نفسي.
هذا ما توصلت إليه في رحلتي نحو الشفاء الذاتي: الخروج إلى العالم، وأن أصبح نوري الخاص.
لذا، أيها الآباء الأعزاء، بينما قد لا أستطيع تغييركم، أحبكم بعمق. لا أستطيع أن أتحمل ألمكم، لكنني أحمله معي. لا أستطيع أن أعيش حياتكم، لكنني سأعيش حياة جميلة ومزدهرة.
إذا استطعنا العيش بهذه العزيمة، نعيش حياتنا الخاصة، فإن وجودنا نفسه يجلب شفاءً حيويًا لعائلاتنا الأصلية.