في حياتنا ، هناك العديد من العوالم المختلفة
لكن واحد فقط هو عالم حي
أحلامك
اللمس والتواصل مع الآخرين
الطبيعة النابضة بالحياة والأنهار والجبال والأرض وأشعة الشمس والمروج والغابات ...
إذا لم تدخل نفسك في هذا العالم النابض بالحياة
ثم كما قال الشاعر ويتمان
أبتعد برهة وعشر سنوات تمر في غمضة عين ...
الأنماط المبكرة حمايتك
الحفاظ على قلبك الرقيق من التعرض للأذى مرة أخرى
لذا ، لا تقم بإزالتها ...
بدلاً من ذلك ، اكتشف كيف تغيرت عندما كبرت
ما هي الاختلافات التي ظهرت?
افتح عينيك واكتشف هذه الاختلافات
ثم أخبر نفسك عنهم
قل لنفسك أن لديك الآن الكثير من الاختلافات
شكرا لك على حماية نفسك
الآن ، يمكنك توفير الحماية لنفسك ...
لدينا مركزان مهمان للغاية
يمثل مركز القلب المشاعر
يمثل مركز أسفل البطن الوجود والحدس
العودة إلى هذين المركزين المهمين كل يوم
سوف يساعدنا في الوجود في هذا العالم بشكل أكثر أصالة
كل يوم ، دع وسط جسمك يسمع هذا الصوت
لا أحتاج إلى أي شروط
يمكنني ببساطة أن أكون
أستطيع أن أزدهر وأعبر عن قيمتي الخاصة ...
هذا الشعور غير المشروط بالوجود مهم للغاية لحياتنا.
الأذى الذاتي
مدمن
السلوكيات المدمرة
كل ذلك ينبع من شوق عميق
أريد أن أشعر أنني على قيد الحياة ...
بدون اتصال
الشجاعة تتحول إلى عنف
اللطف يتحول إلى جبن
المرح يتحول إلى سخرية
اختلاف واحد بين الإنسان والحيوان هو
يمكن للبشر تخيل أشياء غير موجودة في الحياة
ثم تحلم بهم إلى حقيقة واقعة
ومع ذلك ، كل شيء له جانبان
البشر هم أيضًا شكل الحياة الوحيد
هذا ، من خلال الخيال
يسمح للألم بالدوران باستمرار داخل أجسادنا
استخدم الأسهم اليسرى/اليمنى للتنقل في عرض الشرائح أو التمرير سريعًا لليسار/اليمين إذا كنت تستخدم جهازًا محمولاً
