Velos en cascada de percepción
Un viaje a través del caleidoscopio de la identidad y la conexión
Te invito a revisar el tapiz de tu crecimiento, la escena dentro de tu entorno familiar original. ¿Qué matices definen este cuadro y cómo resuena tu experiencia?e?
Para muchos, recordar sus años de formación dentro de la unidad familiar evoca sombras de gris, un lienzo monocromático que emana sentimientos de tensión, malestar e incluso ansiedad. Algunos pueden incluso expresar sentimientos de abandono o insignificancia dentro de ese ámbito.
Ahora planteo una pregunta más profunda: ¿este lienzo ha cambiado a medida que has madurado??
Quizás, para la mayoría, permanezca sin cambios.
Navegamos nuestras vidas con un mapa anticuado a cuestas, viajando a través del presente con ideas preconcebidas anticuadas. Nuestras percepciones de la dinámica familiar, las relaciones íntimas y las conexiones entre padres e hijos están determinadas por este mapa obsoleto. En consecuencia, nuestras reacciones no están dictadas por la realidad actual sino por un antiguo mapa interno de identidad.
Cuando este mapa de identidad se solidifica y se vuelve inflexible, la innovación flaquea. Una persona se ve incapaz de forjar nuevas realidades más allá del alcance de su identidad existente. Consideremos el escenario de una persona sumida en una autoidentificación depresiva; Cimentados dentro de tal experiencia, les resulta difícil conectarse con perspectivas más allá de su estado depresivo. Aconsejarles que sean más optimistas, que abracen la positividad o que realicen actividad física cae en oídos sordos, ya que su identidad ha erigido una barrera insuperable.
El quid de los problemas de muchos individuos reside en este estado de rigidez, particularmente en el nivel de identidad. ¿Cómo se puede entonces construir un sentido novedoso de uno mismo y con ello fabricar nuevas realidades? Surge una sugerencia simple: expanda sus horizontes. Sumérgete en una empresa diversa, explora nuevos dominios y amplía tus límites..
Quizás puedas profundizar en la biografía de una persona que te conmueve profundamente. Permita que su misión, visión e identidad resuenen con usted, ampliando su panorama cognitivo. A medida que se desarrolla esta resonancia, la camisa de fuerza de tu identidad comienza a aflojarse, dando lugar a una perspectiva más amplia.
Aventúrate a nuevos lugares, interactúa con diversas personas, aprende de innumerables mentores o sumérgete en la naturaleza. Todos estos esfuerzos contribuyen a la construcción del yo. Como afirma acertadamente la autora Joan Halifax, autora de "The Virtues Reflection": dentro de cada uno reside el sol y la brisa, la tierra y el agua que fluye, los seres vivos y las plantas, la interconexión. Cuando te abres desde tu núcleo al mundo, a los dominios de la existencia, enciendes estas diversas experiencias, desplegando así los enredos de tu identidad desde la rigidez hasta la fluidez.
Hace tres años, durante una conversación con un amigo, me plantearon una pregunta: ¿Qué emociones surgen cuando contemplas a tu padre? La imagen que surgió de tal contemplación abrió instantáneamente mi corazón, permitiéndole derretirse. Posteriormente, mi amiga continuó preguntándome sobre mis sentimientos hacia mi madre. Mi respuesta fue silenciosa, el silencio resonó....
En ese momento, me di cuenta con asombro de que mi corazón se detenía ante los pensamientos sobre mi madre. Permaneció sellado, sin flujo ni calor. Esto fue una revelación, dado que mi cognición sostenía la creencia de que el amor ilimitado de mi madre y sus incansables contribuciones a nuestra familia justificaban una respuesta más abierta.
Sin embargo, cuando enfrenté mis sentimientos genuinos, reconocí que el mapa interno que describía mi relación con mi madre era frígido. A pesar de esta revelación, encontré consuelo en esta nueva conciencia.
Sin él, el mapa helado habría seguido guiando inconscientemente mis interacciones con mi madre. Afortunadamente, había tomado conciencia... A partir de ese momento, mis interacciones con mi madre sufrieron una transformación.—
Una vez, a punto de partir hacia el campo, abracé a mi madre. No acostumbrada a tales muestras de afecto, ella respondió torpemente: 'Está bien, está bien, deberías seguir tu camino...'
Con el tiempo, en cada visita, abracé a mi madre. Poco a poco, ella me correspondió con calidez y una suave sonrisa, animándome con palabras de afecto. En esos momentos, inhalaba profundamente, absorbiendo la energía de mi madre, su sonrisa, su calidez y su tacto. Los interioricé profundamente, inhalándolos en mi ser. La imagen alguna vez fija de mi madre, la identidad propia entrelazada con nuestra relación, sufrió una transformación. Mientras infundía la ternura de mi madre, la rigidez se derritió, dando paso a un abrazo que irradiaba calidez.
Cada momento es un recordatorio para mí: la madre de Wengming es estricta y tierna, exigente pero rebosante de amor. Un sinfín de facetas la definen, cada una de ellas un aspecto distinto. Wengming, reconoce a la madre multifacética que tienes ante ti, una presencia auténtica.
En toda relación, una identidad forma la base. Con el corazón abierto y una mayor conciencia, uno reaviva la fluidez dentro de la identidad entrelazada, reconstruyendo un nuevo marco para la relación con la propia madre. Este viaje me guía hacia territorios inexplorados.
En consecuencia, cuando llevas la conciencia a ámbitos hasta ahora no observados y ajustas tu enfoque hacia el futuro que aspiras a crear, se despliegan innumerables posibilidades. Surge un mayor enfoque, enriqueciendo conexiones con elementos novedosos, nuevas posibilidades y nuevas experiencias. Así se inicia el proceso de transformación..
Cuando la conciencia consciente impregna territorios inexplorados, inevitablemente se desarrolla el crecimiento.