جسر التناغم: حيث يلتقي الداخلي بالخارجي

التقاء القلب والعالم

      داخل كل فرد يكمن جوهر محفور من الرقة والقدرة على التحمل. ربما يبدو هذا المفهوم غامضًا بعض الشيء، لكن كل واحد منا قد اختبر هذا الجوهر الداخلي الناعم في لحظات معينة. سواء كان ذلك عند إتمام مهمة استثنائية، أو التأثر بلحن يمس الروح، أو الشروع في رحلة من الجمال الذي لا يُنسى، أو الانغماس في روعة الفن، أو تذكر شخص محبوب، أو التأثر برموز مثل بوذا والعذراء مريم...

      في تلك اللحظات، ينفتح اتساع شاسع يتجاوز الفكر والمنطق، مما يتيح لك أن تشعر بعمق بالتناغم، والاهتزاز، والبركات، والحب. في الواقع، قد منح حكماء الماضي أسماءً متنوعة لهذا الجوهر الداخلي اللطيف الذي لا يقهر: الحيوية، والإبداع، والروح الأصلية...

      ومع ذلك، كلما ابتعدنا عن هذا الجوهر، مستسلمين تمامًا، نفقد إحساس الاتصال والملاذ. في ذلك المكان الخالي من الحماية، تظهر صوت، يسأل: "كيف يجب أن أستجيب؟ أشعر بالخوف..." هذه رسالة تشير إلى انفصالنا عن أنفسنا. ما يجب علينا فعله هو إعادة أنفسنا، وإعادة الاتصال بالجوهر الداخلي الرقيق. دعها تشعر بعناقك، وتشعر باتصالك. قل لها: "مرحبًا، أنا هنا. أراك. أنا معك. لن أتركك. سأرافقك..."

      بمجرد أن نعود إلى أنفسنا، نخطو من الجوهر إلى العالم، ونغمر أنفسنا في العلاقات، لم نعد نمد أنفسنا بشكل مفرط أو نعرض أنفسنا بشكل مكشوف...

      من خلال السعي لتحقيق توازن متناغم بين الذات والعالم، والاتصال بالجوهر، والاندماج مع العالم الخارجي، يمكننا العناية بأنفسنا بشكل أفضل.

احتضان العيوب، مصحوبًا بالنقائص

      إذا تمسكت بالسعي نحو الكمال كل يوم، ستهاجمك القلق تدريجياً. الكمال يعني الإغلاق، والجمود، والسيطرة، والنهاية، حيث لا يمكن للإبداع أن يزدهر. كل يوم، نواجه تحديات ومشاكل وعيوب متنوعة - هذه هي طبيعة الحياة.

      في الواقع، يهدف تصميم الحياة، مثل الشيخوخة والمرض، إلى تحطيم الحواجز التي تعيق الكمال. نحن نحتفظ بارتباط عميق بأجسادنا، ومع ذلك فإن ظهور المرض والشيخوخة يساعدنا على التحرر من هذا الارتباط، مما يتيح لنا التخلي عن السعي نحو الكمال.

      كمرشد، أشعر أحيانًا بالعجز، وعدم اليقين حول كيفية مساعدة الآخرين حقًا. يرافقني هذا الشك الذاتي باستمرار. لذا، فإن السماح لنفسك بالوجود في حالة من عدم الكمال هو ممارسة حقيقية يجب أن نواجهها كل يوم. عندما تشعر بالعجز، مكن نفسك من قبول ذلك بصدق، مما يسمح بعدم الكمال. واجه حقائق الحياة - هذه هي الممارسة الحقيقية التي تؤدي إلى استعادة القوة.

      عندما تكرس هذه الممارسة لنفسك، تتألق وجودك مثل منارة، مضيئة الطريق للآخرين للمضي قدمًا.